Home » De beste remedie: preventie

De beste remedie: preventie

“In het leven zijn er geen oplossingen, er zijn krachten werkzaam: je moet ze hanteren en de oplossingen volgen vanzelf”

Antoine de Saint-Exupéry

De cijfers spreken boekdelen. Eén op tien werkende vrouwen zit langer dan een jaar ziek thuis. Bij de mannen is dat zelfs één op zeven. Om alles gedaan te krijgen moeten mensen alsmaar vaker in het rood gaan. De dagelijkse stress wordt chronische stress. De verhouding tussen werk en privé is dikwijls totaal uit balans. Tot plots het licht uitgaat. Uitgeteld. Opgebrand.

Vaak zonder het zelf te beseffen – het gebeurt onbewust – geraken we vast in een vicieuze cirkel. Onder invloed van de omstandigheden, die de laatste jaren zwaar doorwegen, blijven we rondjes draaien. Sneller en sneller. Soms worden we ‘gedwongen’ om eruit te stappen.

Preventie is de beste remedie. Voorkomen is beter dan genezen! Wacht niet te lang om professionele hulp in te schakelen.

Share
Share